7 方法：輕鬆製作你最愛的食材 作者：Jamie Oliver - 精裝本

7 種方法，用 120 多種全新、令人興奮且美味的食譜重新詮釋您最喜愛的食材（美國測量單位）

《裸體廚師》電視主持人傑米·奧利弗 (Jamie Oliver) 調查了我們每週都會購買的熱門食材。我們談論的是那些我們不假思索就拿起的主食——雞胸肉、鮭魚片、碎牛肉、雞蛋、馬鈴薯、綠花椰菜、蘑菇等等。我們都很忙，但這不應該阻止我們在忙碌的一天工作或照顧孩子之後享用一頓美味又營養的飯菜。因此，傑米不想改變我們的購物習慣，而是想給大家一些關於他們最喜歡的超市食材的新靈感。

Jamie 將分享 7 種簡單易行、激動人心又美味的烹飪方法，用以烹飪我們最愛的 18 種食材，每道菜都不超過 8 種食材。全書至少 70% 的食譜都兼具便利性和營養價值，是日常烹飪的理想選擇，涵蓋一周中的每一天。從外帶小吃、烤盤小吃到家庭和冷凍食品，本書涵蓋了各種烹飪方法，你將從中找到靈感，在廚房裡輕鬆搞定各種美味。

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