我的身體變化系列：女孩成長指南 作者：Anita Ganeri - 適合7-12歲兒童 - 平裝本

這本簡單易懂、直白易懂的書為想要進一步了解青春期身體變化的年輕讀者提供了明確的建議。

本書以清晰易懂的方式解釋了青春期是什麼，從毛髮生長到乳房發育，以及月經的各種變化。本書解答了女孩們可能對月經產生的許多疑問，例如：月經持續多久；什麼是經痛；如何使用衛生用品？

這本書只關注女孩在青春期身體發生的變化，沒有提及性，因為有些年幼的孩子還沒準備好了解性。

其中有關於健康飲食、運動和保持清潔的合理建議，以及如何應對情緒起伏和提高自尊的技巧。

整個過程中的問答將有助於消除任何誤解並提供溫和的建議。

適合所有年齡段，特別是青春期早期的年輕女孩。

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