《好東西》（Lucinda Miller 著）- 非小說類 - 精裝本

孩子真的會吃的健康食品嗎？大多數父母都想知道其中的秘密…

這本專為忙碌的父母設計的顛覆性兒童食品書籍，由頂級兒童營養專家、NatureDoc 創始人露辛達·米勒 (Lucinda Miller) 為您呈現，教您如何烹飪孩子喜愛的營養食品。本書配有精美的圖片和令人垂涎的食譜，將幫助您戒掉孩子對現成方便食品的依賴，讓您對健康的家庭用餐充滿期待。

從五種蔬菜牧羊人派到健腦煎餅，這裡有適合各個年齡層（從幼兒到青少年）的食譜，其中包括許多簡單的午餐盒和零食創意，以及菜單規劃器和主要食物過敏原的巧妙替換。

遵循露辛達的方法，幫助您的孩子與食物建立積極的關係，這將帶來巨大的益處。看著他們不再渴望糖分，睡得更好，免疫系統更強大，並享受全新的專注力、平衡感和平靜感。

好東西－這是幸福的秘訣！

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