《植物悖論》速成版 作者：Steven R Gundry 博士，醫學博士 - 非小說類 - 平裝本

30天減肥計劃，讓你感覺良好，遠離凝集素

在史蒂文甘德里博士的暢銷書《植物悖論》中，讀者了解到了長期以來被視為健康的食物背後的驚人真相。凝集素——一種存在於水果、蔬菜、豆類、乳製品和穀物中的蛋白質——會破壞腸道，引發全身性炎症，並為疾病和體重增加奠定基礎。避免攝取凝集素會帶來令人難以置信的健康益處，但需要顯著的生活方式改變——對許多人來說，這可能會讓人感到難以承受。

如今，在《植物悖論速成指南》中，甘德里博士讓擺脫凝集素的生活方式變得前所未有的簡單。他的30天挑戰提供了激勵、支持和成果，以及一套成功的工具包。本書包含購物清單、飲食計畫、省時烹飪策略、全新食譜，以及針對家庭和特殊飲食（包括生酮飲食和純素飲食）人士的指導。 《植物悖論速成指南》是一本一體化資源，無論植物悖論的愛好者或新手，都能快速獲得成果，享受無凝集素生活帶來的健康益處。

運送資訊：
我們提供快速、可靠的運輸和追蹤服務，以確保您的訂單及時送達。

退貨資訊：
如果您對購買的商品不完全滿意，我們接受 30 天內退貨，並全額退款或換貨。